Всемирный день доброты 🙂 13 ноября

Что лично нам может дать доброта по отношению к другим людям? Чувство морального удовлетворения или превосходства? На самом деле, у доброты есть другой эффект: она продлевает жизнь ☝️


Что такое доброта? Это наши мысли, чувства и убеждения, которые приносят пользу другим людям. При этом польза другим выступает именно конечным результатом, а не средством достижения чего-то еще.


‼️Ученые выяснили, что когда мы участвуем в чем-то добром, даже просто думаем о том, как проявить доброту к соседу, коллеге, любому человеку, кто в ней сейчас нуждается, - это понижает наше давление, воздействует на нас, как терапия, лечит нашу депрессию и тревожность.


Не зря говорят: когда тебе плохо, помогай тем, кому еще хуже.


🌨️Друзья, впереди нас ждут снежные и холодные выходные, в которые можно согреться теплотой любимых сердец и добротой наших поступков.


От души обнимаем🤗


#bf_sapfir #БФСапфир #доброта #выходные



Просмотров: 2Комментариев: 0